Сегодня: Воскресенье, 28 Май. 2017
+7(3519)280-281
16+

Скачать карту хуторов Верхнеуральского уезда

Календарь

« May 2017 »
Mo Tu We Th Fr Sa Su
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
News
В Верхнеуральском районе стартовал второй этап Всероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью»
Акция проводится с целью привлечения общественности к участию в противодействии незаконному обороту наркотиков, профилактике их немедицинского потребления, а также консультаций и оказания квалифицированной помощи в вопросах лечения и реабилитации наркозависимых лиц.
2016-11-15 12:51
Отдел МВД России по Верхнеуральскому району продолжает предоставлять населению государственные услуги
Сотрудники полиции напоминают гражданам о предоставлении Отделом МВД России по Верхнеуральскому району следующих государственных услуг:
2016-11-15 12:31
УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ И ГОСТИ ВЕРХНЕУРАЛЬСКОГО РАЙОНА.
За 9 месяцев 2016 года на территории Челябинской области зарегистрировано 386 дорожно-транспортных происшествий с участием детей до 16 лет, (-3,3%), в которых 10 детей погибли (-52,4%). В 113 происшествиях (29,2% от всех ДТП с участием детей) несовершеннолетние пострадали по собственной неосторожности.
2016-11-15 12:08
Верхнеуральские стражи порядка расследуют уголовное дело по факту мошеннических действий с использованием служебного положения
Директор одного из учреждений Верхнеуральского района 1965 года рождения совершила мошеннические действия, сначала начислив на свою подчиненную завышенный размер премии, а потом и присвоив ее, путем перевода с банковской карты на карту.
2016-09-06 16:21
Полицейские Верхнеуральского района подводят итоги IVэтапа оперативно-профилактической операции «Подросток - Семья».
В период с 18 августа по 26 августа 2016 года проводился IV этап оперативно-профилактической операции «Подросток - Семья», направленный на предупреждение безнадзорности, пресечения правонарушений, защиты прав и законных интересов несовершеннолетних.
2016-08-31 17:48
Полицейские Верхнеуральского района проводят оперативно-профилактического мероприятия «Условник»
Для снижения уровня рецидивной и бытовой преступности, в том числе среди лиц, находящихся на контроле ФКУ УИИ ГУФСИН России по Челябинской области, а также в целях оздоровления криминогенной обстановки и предупреждения рецидивной преступности, в период с 08 августа по 17 августа 2016 года на территории Верхнеуральского муниципального района проводится оперативно – профилактическое мероприятие «Условник».
2016-08-08 16:34
Заработала статья 13 «Нарушение покоя граждан и тишины» Закона Челябинской области №584-ЗО
На сегодняшний день сотрудниками полиции составлен 1 административный протокол на жителя района и направлен на рассмотрение в суд за правонарушение, предусмотренного статьей 13 «Нарушение покоя граждан и тишины» Закона Челябинской области № 584-ЗО.
2016-06-23 11:46
Верхнеуральские стражи порядка напоминают гражданам, что заведомо ложный вызов полиции или иных специализированных служб, влечет за собой административную ответственность
Вечером 15 июня 2016 года на пульт единой диспетчерской службы поступил звонок о том, что вблизи села Форштадт Верхнеуральского района происходит драка.
2016-06-22 11:11
Госавтоинспекция Верхнеуральского района предупреждает о привлечении к административной ответственности за ненадлежащую тонировку автотранспорта
За 15 дней июня 2016 года сотрудниками ГИБДД ОМВД России по Верхнеуральскому району возбуждено 6 административных материалов по части 3.1 статьи 12.5 КоАП РФ «Управление транспортным средством, на котором установлены стекла (в том числе покрытые прозрачными цветными пленками), светопропускание которых не соответствует требованиям технического регламента о безопасности колесных транспортных средств, влечет наложение административного штрафа в размере 500 рублей».
2016-06-20 10:54
Полицейские Верхнеуральского района присоединились к межведомственной всероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью!»
В период с 14 по 25 марта 2016 года на территории Верхнеуральского района проводится первый этап межведомственной всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью!». В рамках данного мероприятия стражами порядка проводятся разъяснительные беседы с несовершеннолетними о вреде потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача, а также об ответственности за участие в их незаконном обороте.
2016-03-17 15:31
 

Дела сердечные…

Up one level

В последнее время нашему слуху вольно или невольно все чаще приходится сталкиваться с такой медицинской терминологией: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, повышенный холестерин, сердечно-сосудистые заболевания. И в голове назревают вопросы: что это такое? как этого избежать? а может ли подобное случиться со мной? Чтобы получить ответы на возникающие вопросы, я обратилась к квалифицированному специалисту заведующей терапевтическим отделением Верхнеуральской районной больницы - Ольге Николаевне Лаврушевой.

Дела сердечные…

Заведующая терапевтическим отделением Верхнеуральской районной больницей О.Н.Лаврушева.

  -  Ольга Николаевна, какие сердечно-сосудистые заболевания на сегодняшний день наиболее распространены?

- По распространенности лидируют ишемическая болезнь сердца и гипертоническая болезнь, а в последнее время все чаще встречаются случаи одновременно двух заболеваний. Впоследствии эти заболевания вызывают нарушение мозгового кровообращения и острые инфаркты миокарда.

- Что является первопричинами возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

- Это целый комплекс причин. Факторы риска: частые стрессовые ситуации, повышенный уровень в крови холестерина. За счет увеличения «плохого» ХС и снижения «хорошего» ХС. «Плохой» ХС способствует формированию астеросклеротических бляшек, откладывает холестерин в тканях. «Хороший» ХС задерживает рост атеросклеротических бляшек, удаляет ХС из других липопротеинов. Оказывают влияние вредные привычки: курение, алкоголь, неправильное питание (ожирение), хроническое недосыпание, полное отсутствие физических нагрузок.

- Ольга Николаевна, средний возраст страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями?

- Это очень разные возрастные группы, есть случаи даже в подростковом возрасте. Если же брать средний возраст - примерно от 40 лет и старше. Вообще инфаркт «помолодел»: он встречается среди мужского населения уже в 23 года, самый ранний случай инфаркта наблюдался у молодого человека 18 лет.

- Какие меры профилактики необходимо применять во избежание заболевания?

- В целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний лицам старше 40 лет необходимо один раз в год обращаться к участковому терапевту для прохождения обязательного минимума обследования: ЭКГ, общий анализ крови, холестерин, глюкоза крови (натощак), окулист (глазное дно). Необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение), умеренные физические нагрузки и нормальный здоровый сон не менее 8 часов. Хочу привести несколько основных правил диеты, снижающей риск сердечно-сосудистых заболеваний. Большую часть калорийности питания (50-60%) должны составлять углеводы овощей, фруктов, зерновых продуктов, содержащих много клетчатки, в том числе водорастворимой: пектин, клейковина цельнозерновых продуктов, которые выводят холестерин. Потребление простых углеводов (сахара, меда) - 30-40 г в сутки. Белок должен составлять не менее 10-20% калорийности, то есть 100-200 г в сутки, в том числе и растительный белок, которым богаты бобовые продукты, орехи. Обеспечение витаминами в физиологических количествах, в том числе антиоксидантами (витамины А,С,Е), фолиевой кислотой.

- Ольга Николаевна, какие можно дать рекомендации людям, уже столкнувшимся с такими заболеваниями?

- Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, необходимо два раза в год наблюдаться у участкового терапевта. И самое главное - соблюдать назначенное лечение терапевта (систематически применять назначенные препараты, а не от случая к случаю). Больной должен осознавать серьезность своего заболевания и необходимость серьезного отношения к его лечению.

 
 
Беседовала Вера Шакина
 

про врача

Posted by ольга at 2011-12-08 10:00
лечилась у Ольги Николаевны замечательный доктор, выслушать умеет,грамотно назначить лечение, побольше бы таких!

Про доктора

Posted by Коллега at 2011-12-08 19:04
удачи вам во всем,а самое главное морального и материального удовлетворения то работы))))

Сердечный доктор

Posted by Пациент at 2011-12-12 07:41
А врач-то хороша собой. Глядишь на нее - и сердце быстрее биться начинает. Наверное, это часть терапии...)))

Опрос

Какого формата общепита не хватает в Верхнеуральске?


Информация

Верхнеуральск
News
Поздравление с Днем сотрудника органов внутренних дел
Уважаемые коллеги, дорогие ветераны! Искренне поздравляю вас с профессиональным праздником - Днем сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации!
2016-11-15 12:35
Внимание, розыск!
ОМВД России по Верхнеуральскому району разыскивается без вести пропавшая Фирсанова Нина Ефимовна, 18.02.1932г.р., которая ушла 23.09.2016г. с ЗКО «Карагайский» Верхнеуральского района Челябинской области в неизвестном направлении и до настоящего времени ее местонахождение не установлено.
2016-11-15 12:26
В Отделе МВД России по Верхнеуральскому району организована работа «горячей» телефонной линии для населения по сообщениям о правонарушениях при проведении выборов
В период с 20 августа по 25 сентября 2016 года в Отделе МВД России по Верхнеуральскому району проводится прием населения (согласно ежемесячного графика приема граждан) и организована работа «горячей» телефонной линии для сообщений о правонарушениях при подготовке и проведении 18 сентября 2015 года выборов депутатов Государственной думы Федерального Собрания седьмого созыва и депутатов представительных органов муниципальных образований Челябинской области.
2016-09-02 14:48
Обеспечение общественного порядка верхнеуральскими полицейскими во время празднования 1 сентября «Дня знаний».
В целях обеспечения общественного порядка, предотвращения преступлений и правонарушений на объектах образовательной сферы в период подготовки проведения мероприятий, посвященных началу учебного года на территории Верхнеуральского района, Отделом МВД России по Верхнеуральскому району организованы работы по обеспечению правопорядка и общественной безопасности граждан.
2016-08-16 17:49
Полицейские Верхнеуральского района подводят итоги III этапа оперативно-профилактической операции «Подросток - Группа
В период с 25 июля по 3 августа проводился III этап оперативно-профилактической операции «Подросток - Группа», направленный на предупреждение совершения подростками преступлений в составе групп.
2016-08-05 16:31
Верхнеуральские полицейские заняли первое место по плаванию
Стражи порядка приняли участие в соревнованиях среди коллективов учреждений, предприятий, организаций города Верхнеуральска, проходивших в МБУ Физкультурно-оздоровительном комплексе «Дельфин».
2016-06-22 10:59
Новое в законодательстве Российской Федерации
Госдума приняла в третьем (и окончательном) чтении законопроект о приостановке действия водительских прав тех граждан, которые имеют задолженность по выплате алиментов или штрафам за нарушение ПДД на сумму более 10 тысяч рублей. Таким образом, уже после 15 января 2016 года лишиться права управления транспортным средством, впервые можно будет за нарушение, вообще не связанное с дорожным движением.
2016-03-17 15:34
Верхнеуральские полицейские задержали подозреваемых в угоне автомобиля
Утром 4 марта на разводе оперативный дежурный ориентировал личный состав Отдела МВД на угнанный ночью из города Магнитогорска автомобиль «УАЗ» – 2206.
2016-03-10 17:49
В Верхнеуральском районе создана еще одна добровольная народная дружина
2016-03-01 15:51
Пожары в жилье - это можно избежать!
За 12 месяцев 2015 года в Верхнеуральском районе произошло 64 пожара с материаль-ным ущербом 3 млн. 301 тыс. рублей. На пожарах погибло 3 человека, травмировалось 7 человек. В сравнении с аналогичным периодом 2014 года количество пожаров увеличилось на 3 слу-чая. Гибель людей на пожарах уменьшилась на 1 случай, однако количество травмированных уве-личилось на 5 случаев.
2016-02-17 10:38